Вариант 1 — tst.moysport.su

#1. Малая грудная мышца

Тянет лопатку вперед, вниз и вовнутрь

Тянет лопатку назад, вниз и вовнутрь

Тянет лопатку вверх, вперед и вовнутрь

Тянет лопатку вперед, вниз и наружу

#2. Укажите несуществующую группу белков?

полноценные;

неполноценные;

ненужные.

заменимые;

#3. Какой гормон оказывает преимущественное действие на белковый обмен?

антидиуретический

инсулин;

адреналин;

тироксин;

#4. Деятельность сердца не усиливает?

инсулин

тироксин;

ионы кальция;

адреналин;

#5. Перетренированность — это

нарушения углеводного обмена

физическое, поведенческое и эмоциональное состояние, которое возникает когда объем и интенсивность тренировочной программы превышает восстановительные способности.

физическое, поведенческое и эмоциональное состояние, которое возникает когда объем и интенсивность тренировочной программы не превышает восстановительные способности

#6. Апоневрозом называется:

Место прохождения нервов в мышце

Связка большого размера

Соединение нервов между собой

Широкое сухожилие

#7. Функции подвздошно-поясничной мышцы:

Сгибает и пронирует бедро

Сгибает и супинирует бедро

Отводит и пронирует бедро

Приводит и супинирует бедро

#8. Мышцы спины образуют несколько слоев, лежащих один над другим. Укажите правильную последовательность расположения мышц от поверхности к позвоночнику:

Многораздельная, длиннейшая, межпоперечные

Мышца, выпрямляющая позвоночник, поперечно-остистая, межостистые

Поперечно-остистая мышца, выпрямляющая позвоночник, межпоперечные

Мышца, выпрямляющая позвоночник, межостистые, многораздельная

#9. Где расположена прямая мышца живота?

Между сухожилиями косых мышц живота

Под поперечной мышцей живота

Под сухожилиями косых мышц живота

Поверх сухожилий косых мышц живота

#10. Саркоплазма это

Оболочка мышечного волокна

Жидкая часть крови

Цитоплазма мышечных клеток

Мышечное волокно

#11. Где в клетке происходит синтез белков

Ядро

Рибосомы

Цитоплазма

Лизосомы

#12. Наружные межреберные мышцы

Поднимают ребра при выдохе

Опускают ребра при выдохе

Поднимают ребра при вдохе

Опускают ребра при вдохе

#13. Плечелучевая мышца

Супинирует предплечье

Cгибает руку в локтевом суставе

Все варианты верны

Пронирует предплечье

#14. Учащает работу сердца гормон:

норадреналин;

адреналин;

тироксин;

авзопрессин.

#15. Длинная приводящая мышца

Приводит бедро и вращает его наружу, сгибает бедро

Приводит бедро и вращает его наружу, разгибает бедро

Отводит бедро и вращает его наружу, разгибает бедро

Отводит бедро и вращает его наружу, сгибает бедро

#16. Наружная косая мышца живота

Разгибает позвоночный столб

Поворачивает и наклоняет грудную клетку в сторону

Тянет грудную клетку вниз

Сгибает позвоночный столб

#17. Форма плечевого сустава

Цилендрический

Мыщелковый

Шаровидный

Блоковидный

#18. Изгиб шейного отдела

Кифосколиоз

Кифоз

Лордоз

Сколиоз

#19. Как называется работа, при которой происходит изменение длины мышц без изменения тонуса

изометрической

динамической

изокинетический

#20. Белые мышечные волокна

Медленные, небольшого диаметра

Большие, быстрые

Быстрые, небольшого диаметра

Медленные, большие

#21. В каком органе или ткани, углеводы запасаются в виде гликогена

печень, жировая ткань

почки, мышцы

печень, мышцы

#22. Формула Карвонена для расчета ЧСС

ЧСС во время тренировки = (максимальная ЧСС + ЧСС в покое) х интенсивность (в процентах) + ЧСС в покое

ЧСС во время тренировки = (максимальная ЧСС - ЧСС в покое) х интенсивность (в процентах) - ЧСС в покое

ЧСС во время тренировки = (максимальная ЧСС - ЧСС в покое) х интенсивность (в процентах) + ЧСС в покое

ЧСС во время тренировки = (максимальная ЧСС - ЧСС в покое) - интенсивность (в процентах) + ЧСС в покое

#23. Основная функция инсулина

регуляция воды в клетке

понижение уровня сахара, регуляция чувства насыщения

регуляция чувства насыщения, повышение уровня сахара

#24. Тип телосложения мезоморф

мускулистые и спортивные

худощавые от природы

склонные к набору жира

#25. Какие упражнения нежелательны при варикозном расширении вен?

упражнения в положении лежа

упражнения в движении

упражнения в положении сидя

упражнения в положении стоя

#26. Как называется мышечная клетка?

Саркомер

Миоцит

Протеинопласты

#27. Функции средней части дельтовидной мышцы:

Сгибает плечо

Отводит плечо

Супинирует плечо

Пронирует плечо

#28. Не прикрепляются к костям мышцы:

Скелетные

Гладкие

Мимические

#29. Начало и прикрепление двуглавой мышцы плеча:

Б и Г

Д) Бугристость локтевой кости и фасция предплечья

B) Надсуставный бугорок, клювовидный отросток лопатки

А и Д

Г) Бугристость лучевой кости и фасция предплечья

В и Д

В и Г

A) Подсуставный бугорок, клювовидный отросток лопатки

Б) Надсуставный бугорок, акромиальный отросток лопатки

#30. В сгибании бедра участвует мышца:

Медиальная бедра

Прямая бедра

Латеральная бедра

Промежуточная бедра

#31. Создавая усилие, мышца может:

только тянуть, приближая кости друг к другу

только толкать, отдаляя кости друг от друга

и тянуть, и толкать кости, приближая или отдаляя их друг от друга

#32. Начало и прикрепление прямой мышцы бедра:

А и Д

Д) Малоберцовая кость

A) Верхняя передняя подвздошная ость

Б) Нижняя передняя подвздошная ость

Б и Д

Г) Большеберцовая кость

Б и Г

B) Верхняя ветвь лобковой кости

В и Г

#33. Функции верхней части трапециевидной мышцы:

Двигает лопатку кпереди

Двигает лопатку кзади

Опускает лопатку

Поднимает лопатку

#34. Функции большой круглой мышцы:

Разгибает, пронирует и приводит плечо

Сгибает, супинирует и отводит плечо

Разгибает, супинирует и отводит плечо

Сгибает, пронирует и приводит плечо

#35. Из перечисленных мышц верхней конечности односуставной является:

Длинный сгибатель кисти

Плечевая

Трёхглавая

Двуглавая

#36. К мышцам спины НЕ относится:

Подвздошно-поясничная

Поперечно-остистая

Подвздошно-рёберная

Многораздельная

#37. Какая мышцы является антагонистом БИЦЕПСА?

Трицепс

Плечелучевая

Плечевая

#38. Какая железа эндокринной системы секретирует Гормон роста?

Гипофиз

Надпочечники

Гипоталамус

Вилочковая железа

Question type not found

#40. Какое количество энергии выделяется при окислении 1 грамма белка?

6 ккал

15 ккал

4 ккал

9 ккалл

#41. Какое соединение имеется между плечевой костью и костями предплечья?

неподвижное;

полуподвижное;

шов.

подвижное;

#42. Какой тканью образован хрящ?

соединительной;

мышечной;

нервной.

эпителиальной;

#43. Какие продукты являются единственным источником витамина В-12?

хлеб

зерновые продукты

продукты животного происхождения

растительные масла

овощи и фрукты

#44. Найдите ошибку — Витамины

являются источниками энергии

являются биологическими регуляторами всех жизненных процессов в организме человека

поддерживают защитные свойства организма в борьбе с инфекциями

#45. Пища называется усвоенной

если она была расщеплена в желудочно-кишечном тракте на простые компоненты, всосалась в кровь и использована для физических функций и восстановления энергии

если она была расщеплена в желудочно-кишечном тракте на простые компоненты и всосалась в кровь

если она была расщеплена в желудочно-кишечном тракте на простые компоненты

#46. Главная функция углеводов —

участие в образовании биологически важных соединений

защита тела от ударов

обеспечение организма энергией

#47. Основной обмен – это энергия, которая расходуется на

работу внутренних органов и теплообмен

физическую работу

рост и дыхание

#48. По сбалансированным нормам потребления пищевых веществ соотношение белков, жиров и углеводов должно составлять

1:2:4

1:1:1

1:1:4

1:2:1

#49. Максимальным считается давление крови в:

аорте;

лёгочной артерии.

Верхней половой вене;

лёгочной вене;

#50. Из аминокислот состоят:

белки.

углеводы;

жиры;

нуклеиновые кислоты;

Результаты

#1. Малая грудная мышца

#2. Укажите несуществующую группу белков?

#3. Какой гормон оказывает преимущественное действие на белковый обмен?

#4. Деятельность сердца не усиливает?

#5. Перетренированность — это

#6. Апоневрозом называется:

#7. Функции подвздошно-поясничной мышцы:

#8. Мышцы спины образуют несколько слоев, лежащих один над другим. Укажите правильную последовательность расположения мышц от поверхности к позвоночнику:

#9. Где расположена прямая мышца живота?

#10. Саркоплазма это

#11. Где в клетке происходит синтез белков

#12. Наружные межреберные мышцы

#13. Плечелучевая мышца

#14. Учащает работу сердца гормон:

#15. Длинная приводящая мышца

#16. Наружная косая мышца живота

#17. Форма плечевого сустава

#18. Изгиб шейного отдела

#19. Как называется работа, при которой происходит изменение длины мышц без изменения тонуса

#20. Белые мышечные волокна

#21. В каком органе или ткани, углеводы запасаются в виде гликогена

#22. Формула Карвонена для расчета ЧСС

#23. Основная функция инсулина

#24. Тип телосложения мезоморф

#25. Какие упражнения нежелательны при варикозном расширении вен?

#26. Как называется мышечная клетка?

#27. Функции средней части дельтовидной мышцы:

#28. Не прикрепляются к костям мышцы:

#29. Начало и прикрепление двуглавой мышцы плеча:

#30. В сгибании бедра участвует мышца:

#31. Создавая усилие, мышца может:

#32. Начало и прикрепление прямой мышцы бедра:

#33. Функции верхней части трапециевидной мышцы:

#34. Функции большой круглой мышцы:

#35. Из перечисленных мышц верхней конечности односуставной является:

#36. К мышцам спины НЕ относится:

#37. Какая мышцы является антагонистом БИЦЕПСА?

#38. Какая железа эндокринной системы секретирует Гормон роста?

#40. Какое количество энергии выделяется при окислении 1 грамма белка?

#41. Какое соединение имеется между плечевой костью и костями предплечья?

#42. Какой тканью образован хрящ?

#43. Какие продукты являются единственным источником витамина В-12?

#44. Найдите ошибку — Витамины

#45. Пища называется усвоенной

#46. Главная функция углеводов —

#47. Основной обмен – это энергия, которая расходуется на

#48. По сбалансированным нормам потребления пищевых веществ соотношение белков, жиров и углеводов должно составлять

#49. Максимальным считается давление крови в:

#50. Из аминокислот состоят: